På kol.se använder vi cookies för att förbättra och anpassa ditt besök på vår webbplats. Cookies som behövs för att webbplatsen ska fungera har sparats i din dator.Läs mer om cookies
X
  • 10_02.jpg

Att vara närstående till en person som lever med KOL

Som närstående till en person med en kronisk sjukdom möter man många tankar och funderingar över hur man kan stödja och hjälpa den som är sjuk. Ibland kan man som närstående själv vara i behov av stöd. Här har vi samlat råd och tips för dig som lever nära en person som är drabbad av KOL.

Vilket stöd kan en person som lever med KOL behöva?

Situationen för personer som lever med KOL varierar beroende på dels hur svår sjukdomen är, dels på vem man är som person. Det innebär att behoven kan se väldigt olika ut, men det finns några generella råd.

Du är inte ensam
De flesta som är drabbade av KOL ställer sig många frågor. Det är vanligt att man skuldbelägger sig själv för att man har drabbats eftersom de flesta som drabbas är rökare. Det man som närstående kan göra är att på olika sätt påminna personen i din närhet om att han eller hon inte är ensam; många är drabbade och befinner sig i samma situation. Och vad gäller skuldkänslorna: Understryk för den som är sjuk att det viktiga är det som händer nu – det förflutna kan vi inte göra någonting åt, så det finns ingen anledning att ödsla energi på det.

Dagsformen är avgörande
För en person med KOL är dagsformen ofta avgörande för hur mycket man orkar, vad man är kapabel att göra och hur man mår. För dig som är närstående är det viktigt att vara lyhörd och fråga hur den sjuke mår och vad han eller hon orkar just idag.

Underlätta i vardagen
Det som för friska människor är en lätt uppgift, kan vara en stor kraftansträngning för den som lever med en kronisk lungsjukdom. Att erbjuda sig att hjälpa till med enkla vardagssysslor kan höja livskvaliteten hos den sjuka betydligt. Exempelvis att handla, göra ärenden och hjälpa till med praktiska saker i hemmet. Samtidigt är det viktigt att man inte tar över för mycket. Än en gång: Var lyhörd och fråga hellre en gång för mycket än en för lite.

Motionera tillsammans
Fysisk aktivitet är viktigt för att bromsa upp utvecklingen av KOL. Ta er tid att hitta en motionsform där du kan vara med – det kan handla om att erbjuda hjälp och stöd, men lika viktigt är att peppa och hålla igång även när den sjukes motivation tryter.

Stöd till dig som är närstående

Att leva nära med någon som har en kronisk sjukdom kan väcka många tankar och innebära stora förändringar i vardagen.

Du har rätt till stöd
Enligt socialtjänstlagen har du som vårdar eller stödjer en närstående rätt till stöd från socialtjänsten. För att få veta mer kontaktar du kommunen där du bor.

Stöd via arbetsgivaren
En del arbetsgivare erbjuder stödsamtal genom företagshälsovården. Hör med din arbetsgivare hur situationen ser ut på ditt arbete.

Stöd från vården
Ibland kan det vara skönt att få dela sina tankar och funderingar med någon utomstående, exempelvis en psykolog eller en kurator. Idag erbjuder många KOL-mottagningar och lungkliniker stöd till dig som är närstående. Titta på 1177.se för att hitta kontaktuppgifter till stödfunktioner där du bor.

Granskad: 2016-12-09
Resp-16-159

Boehringer Ingelheim AB
Liljeholmsstranden 3
Box 47608 117 94
Stockholm
Tlf.: 08-721 21 00
Fax: 08-710 98 84