På kol.se använder vi cookies för att förbättra och anpassa ditt besök på vår webbplats. Cookies som behövs för att webbplatsen ska fungera har sparats i din dator.Läs mer om cookies
X

Träning vid KOL

Träning är en viktig del i behandlingen av KOL. Fysisk aktivitet och konditionsträning ger förbättrad funktion och livskvalitet och bidrar till att bromsa upp sjukdomens utveckling. Daglig fysisk aktivitet under cirka trettio minuter, exempelvis i form av promenader, är ett effektivt sätt att förbättra sitt tillstånd. Be din vårdcentral om att få tips på anpassad träning.

Vid svårare former av KOL kan träning också ske i grupp, som en del i ett rehabiliteringsprogram. Denna träning äger rum på sjukhus och för att delta behövs en remiss. Som deltagare i ett rehabiliteringsprogram vid KOL får du anpassad konditions- och styrketräning under ledning av specialintresserade sjukgymnaster. Du får också undervisning om KOL och effektiv andningsteknik. Övning i effektiv upphostning av slem och korrekt användning av inhalationsläkemedel ingår också i rehabiliteringsprogrammet.

Läs mer om träning

Granskad: 2016-12-09
Resp-16-159

Boehringer Ingelheim AB
Liljeholmsstranden 3
Box 47608 117 94
Stockholm
Tlf.: 08-721 21 00
Fax: 08-710 98 84